昨今注目を集める「フェムケア」とは、「Feminine（女性の）」と「ケア（Care）」をかけあわせた用語で、女性の体や健康をケアする製品やサービスのこと。大阪・心斎橋にある「ヨクナル」では、骨盤底筋を鍛えるチェアを中心にメニューを展開。膣のゆるみでの尿モレから、女性ホルモンの影響による体の不調まで…その改善実感の早さでリピーターは9割超！奈良や神戸からも、お客さまが訪れているという。フェムケアがもらたす、驚きの効果を聞いた。

骨盤底筋を鍛えることでの意外な効果

ーフェムケアに特化されていますが、もっとも人気なメニューはどちらですか？

骨盤底筋トレーニングチェアを使ったメニューが、一番人気です。1回・30分の施術で、約3万回の電磁パルスの刺激が深層部の筋肉に働きかけ、座っているだけで緩んだ骨盤底筋を鍛えることができます。骨盤底筋は膣・子宮・膀胱・直腸といった、女性にとって大切な臓器を支える役割があるんです。

「骨盤底筋チェア」はお客さま一人ひとりに合わせて、電磁パルスが効果的な位置に当たるように調整する

ー骨盤底筋を鍛えると、どのような変化があるのでしょうか。

骨盤底筋が強化されると、膣のゆるみによる尿モレ・湯モレ（入浴時に立ち上がった時など）が改善されるだけではありません。血流が良くなるので、冷えや便秘が解消されたり、ホルモンバランスが整い生理痛がラクになった、顔のくすみが気にならなくなった、肩コリが改善した、というお客さまからの声もあります。

ー体のいろいろなところに影響があるのですね！ちなみに、中矢さんはお肌も髪もツヤツヤ輝いています。何か特別なケアを？

フェムケアを続けていると、肌や髪の状態も良くなるんです。なので、今ファンデーションは塗っていません。

ーえぇ!?ノーメイクだと思わなかったです！とても驚きました。

正直、使っている化粧水も気軽に購入できるもので、ケアもかなりシンプル(笑)。私自身、2児の母で、産後の体型の変化やデリケートゾーンに関して、さまざまな悩みを経験してきました。フェムケアを始めてから、体の不調も改善されていったんです。だから、お客さまにも自信を持ってオススメできます。

完全個室なので、悩みも相談しやすい。お子さん連れも歓迎で、座るマットやオモチャを用意してくれる。中矢さんは大の子ども好きで、スタッフの方も元保育士！

口コミ4.95！高評価の秘訣とは？

ーHOT PEPPER Beautyの口コミは4.95/92件（2024年10月18日時点）と高評価。「スタッフさんとの会話が楽しい」というコメントが多いのが印象的でした。

骨盤底筋トレーニングチェアの場合、皮下7～8センチの深いところまで電磁パルスをかけるので、スマホは画面が乱れてしまい見られないんです。なので、その時間が有意義なものになるように、フェムケアに関する本を用意したり、フェムケア全般の情報をお伝えするようにしています。

たとえば、年齢を重ねるとデリケートゾーンのニオイが気になるという方もいます。それは膣の中ではなく、外側に垢が溜まっていることが原因の場合も…。なので洗い方や、お手洗い時の拭き方、どのような下着がいいか、など。

あと、膣の保湿もすごく大切。よく「免疫力を高めるためには、口や鼻などの“粘膜”を乾燥させないことが大事」と言いますよね。膣も粘膜なので、保湿が重要。「ヨクナル」には「膣エクソソーム」というメニューがあり、これはヒト由来の幹細胞培養上清液を膣壁に注入して血流を促すことで、粘膜部位の潤いを改善するもの。

粘膜の中でも膣は特に吸収率が高く、通常の皮膚より42倍浸透すると言われています。膣を常にしっとり潤わせることは、健康と美容につながります。

ー中矢さんは非常に知識が豊富ですが、どこかで勉強されたのですか？

フェムケアの講座に通い認定を受けました。そこでは膣の構造から、女性の体について、ありとあらゆることを勉強しました。その時に驚いたのは、講師の先生を始め、フェムケアを実践されている方々が、みなさん健康的できれいだったこと！説得力がありました。今も、本やネットから常に新しい情報を得るようにしています。

口コミより一部抜粋。早い段階で効果を実感するコメントが非常に多く、オープンから1年ちょっとで、リピーターは9割超

ブログでも、伝えたいことがありすぎる!?

ーHOT PEPPER Beautyのブログも、毎日マメに更新されています。

サロンの方で、「ブログに何を書いていいか、わからない」とおっしゃる方がたまにいますが、私はその気持ちがわからなくて…。書きたいことがありすぎて、困ってしまうくらい（笑）。フェムケアを中心に、美容・健康に役立つ情報を毎日発信しています。実際に、ブログから予約につながったお客さまもいます。

ー文章を書くうえで、工夫しているポイントは？

見出しは、女性の体に関する不調など、中身が気になる言葉にしています。本文は長文すぎてもいけないので、なるべく端的に。あと、HOT PEPPER Beautyではサロンジャンルごとに「フリーワード検索ランキング（HOT PEPPER Beauty上でカスタマーが“検索ワード”として入れたものの順位）」が月ごとに出ますよね。「フェムケア」が人気とはいっても、まだ上位に出てくるほどではないので、ランキングのトップ10に入っている言葉を意識して入れるようにしています。

毎日更新している「ブログ」には、メニューや口コミ紹介のほか、女性の体にまつわるお悩み解決の情報を多く載せている

女性特有の悩みを、誰もが言いやすい世界に！

ー女性誌でも「フェムケア」が特集されるなど、認知は広まってきているように感じますが、いかがですか？

そうですね。ただ、「ヨクナル」に来ていただいているお客さまは、どちらかというと美容感度が高い方で、一般の方までには浸透していないかな…とも感じます。

女性特有の悩みって、人には話しづらいものですよね？お友だち同士でも、気軽に話せる時代が来たらいいなと。お腹の筋肉を鍛えているのと同じ感覚で、「フェムケア＝膣を鍛えること」が当たり前になることが理想です。その世界の実現のために、「ヨクナル」のFC展開も考えています。

ー確かに、私も中矢さんにうかがうまで、フェムケアの重要性を知りませんでした。

そうなんです。自分自身の膣を、ちゃんと見たり、触ったことがない人もいますが、まずはきちんと知ること。たとえ、「ヨクナル」に来てくれなくてもいい。フェムケアの素晴らしさが、世の中にもっと広まったら、うれしいです。