「格闘技=ハードルが高い」とは全く異なります。

日本で護身術というと合気道や空手を思い起こすと思いますが、それらは実戦に入る前に、最初に基礎をみっちりたたき込まれるイメージがあって、ハードルが高いと感じる人が多いようです。クラヴマガは実戦のために開発された護身術なので、一般の人がすぐに身を守れるようになるよう、入会したその日から実戦的な技を覚えていくレッスンになっています。弊社のインストラクターは警察や海上保安庁、民間の警備会社の方への指導も行っています。

基本は1レッスンで1つの技を習得してもらいます。

毎回1つの状況に対応する技をレッスンしていきます。例えばレベル1は最低25回受けてもらいますが、レベル1用の技で20種類ほどあるので、ほぼ毎回違う技のレッスンをすることになります。「1回のレッスンでは忘れそう」、または「自分で復習したい」という方のために、会員用サイトに動画をアップしているので、ご自宅で復習することができます。

30代前半がメインですが、幅広い年代の方がいらしています。

会員の男女比率は7：3くらいで男性が多く、年齢層では30代前半の方が中心です。しかし、キッズクラスやユースクラスもあったり、40代以上の方でも楽しく体力づくりをしたいという目的でお越しいただいています。

護身目的の方もいれば、フィットネスやストレス発散などが多いです。

護身術を学びたいという方もいますが、体を鍛えたい、痩せたいという方が中心で、一般的なマシントレーニングでは続かない、物足りなくなった方が多いように感じます。クラヴマガは実戦用なので、いつでも俊敏に動けるよう必要以上の筋肉はつかず、効率的に美しくボディメイクができます。

自信がついたという方がとても多いですね。

打撃レッスンなどがあるのでストレス発散になって爽快感を得られるという方が多いです。また、実際に使える護身術を身につけたことで、自分に自信がついたというメンタル面での変化の声も多く伺います。以前の自分よりもちょっとでも強くなったという実感があるのだと思います。